2022-06-01から1日間の記事一覧

「不器用で人間臭くて愛情深い日記」1951

就寝時間:20:15起床時間:04:00睡眠時間:7時間45分天気:夏晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、K。朝食:06:46。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:08。酵素玄米鰯オイルサーディンおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:17:28。酵素…