就寝時間：18:45起床時間：04:09睡眠時間：9時間24分弱寝付き悪天気：冬っ晴れ時々曇り行動：ラジオ体操、散歩、日向ぼっこ、ロビー販売。朝食：06:49。酵素玄米、鴨鍋、木綿豆腐冷奴、生卵。昼食：12:24。酵素玄米すき焼き煮卵タイスキマヨネーズおにぎり、…