2022-01-21から1日間の記事一覧
就寝時間:19:10起床時間:04:09睡眠時間:8時間59分天気:晴れたり曇ったり天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール少、A勉強、M脚症候群勉強、ルールミーティング。朝食:06:50。酵素玄米、ひじき大豆煮、醤油木綿豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:39。酵素玄米…
就寝時間:19:10起床時間:04:09睡眠時間:8時間59分天気:晴れたり曇ったり天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール少、A勉強、M脚症候群勉強、ルールミーティング。朝食:06:50。酵素玄米、ひじき大豆煮、醤油木綿豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:39。酵素玄米…