下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2021-12-31から1日間の記事一覧

「コンプリート制覇日記」1799

就寝時間:19:00起床時間:04:09睡眠時間:9時間9分天気:冬晴れのちまっ曇り行動:ラジオ体操、散歩、事務仕事、昼呑み。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵。昼食:13:10。白米巻き寿司、シュトレーン、ハイローラー、味噌ラ…