2021-12-24から1日間の記事一覧

「寒波とサンタがやって来る日記」1792

就寝時間:19:00起床時間:03:28睡眠時間:8時間28分天気:寒寒冬っ晴れ天行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール少々、テーマトーク2021、A勉強。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、柚子胡椒木綿豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:44。酵素玄米すき焼き煮卵ト…