2021-12-04から1日間の記事一覧

「まるで幸せ妊婦さん日記」1772

就寝時間:19:30起床時間:04:01睡眠時間:8時間31分天気:まぁ冬っ晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、大志会。朝食:06:49。酵素玄米、つみれ汁、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:35。酵素玄米蒟蒻炒めおにぎり、蜆の味噌汁。夕食:17:44。…