2021-11-08から1日間の記事一覧

「自然の恵みには感謝の言葉しか見当たらない日記」1746

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:曇りのち大晴れのち曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール少少々、散髪、畑、Kを囲んで。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、柚子胡椒絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:11:56。酵素玄米すき…