就寝時間：19:00起床時間：04:00睡眠時間：9時間天気：初秋曇りのち小雨行動：煮卵作り、ラジオ体操、プール、臨床心理学的支援勉強、1Wミーティング、アセスメント。朝食：06:47。酵素玄米、納豆、キムチ、醤油生卵。昼食：12:37。酵素玄米すき焼き煮卵コチ…