2021-09-26から1日間の記事一覧

「そしてこれからどう生きるかだ日記」1703

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:初秋曇りのち小雨行動:煮卵作り、ラジオ体操、プール、臨床心理学的支援勉強、1Wミーティング、アセスメント。朝食:06:47。酵素玄米、納豆、キムチ、醤油生卵。昼食:12:37。酵素玄米すき焼き煮卵コチ…