2021-09-17から1日間の記事一覧

「暑さ寒さも彼岸までとは良く言ったもんだ日記」1694

就寝時間:18:45起床時間:03:26睡眠時間:8時間41分天気:ほぼ残暑曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、ボクシング入門、イイトコサガシワークショップ、心理面接。朝食:06:47。酵素玄米、納豆、鰯の佃煮、醤油生卵。昼食:12:31。酵素…