2021-09-06から1日間の記事一覧

「こんな日もビールが美味い日記」1683

就寝時間:19:15起床時間:03:11睡眠時間:7時間56分天気:曇りのち雨のち曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、K。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、茹でトウモロコシ。昼食:12:14。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネ…