下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2021-06-07から1日間の記事一覧

「女の子女女性には全力で優しく日記」1592

就寝時間:19:15起床時間:04:18睡眠時間:9時間3分天気:曇り時々晴れ行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、畑トーク、Kを囲んで。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。昼食:12:11。酵素玄米すき焼き煮卵サンバルコキタ…