就寝時間：19:15起床時間：03:10睡眠時間：7時間55分天気：久っさしぶりの五月晴れ天日曜日行動：酵素玄米炊飯失敗、ラジオ体操、プール、事例検討、応用認知行動療法勉強、1Wミーティング。朝食：06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、胡…