下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2021-05-18から1日間の記事一覧

「何とかかんとか写真集作り日記」1572

就寝時間:19:00起床時間:04:18睡眠時間:9時間18分天気:春まっ雲曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、写真集作り。朝食:06:49。酵素玄米、色々煮物、鰯の生姜煮、醤油生卵。昼食:12:34。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の…