2021-05-08から1日間の記事一覧

「ジゴロへの道は険しい日記」1562

就寝時間:19:00起床時間:03:21睡眠時間:8時間21分天気:春爛漫快晴天のち曇り行動:ラジオ体操、プール、写真集作り。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス絹豆腐冷奴、ケチャップマニス生卵、海苔、あんずのゼリー。昼食:12:27。酵素玄米すき…