就寝時間：19:00起床時間：04:09睡眠時間：9時間9分天気：春爛漫快大晴天行動：ラジオ体操、プール、雑仕事、音楽鑑賞、美術館鑑賞、日向ぼっこ。朝食：06:49。酵素玄米、納豆、醤油木綿豆腐冷奴、醤油生卵、ノビル醤油漬け。昼食：12:03。酵素玄米茄子筍南…