2020-12-27から1日間の記事一覧
就寝時間:20:15起床時間:04:00睡眠時間:7時間45分天気:ほぼ冬っ曇りちょい晴れ間行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、お買い物。朝食:06:50。酵素玄米、茄子と蓮根と豚肉の味噌炒め、醤油絹豆腐冷奴、茹で卵、苺。昼食:11:42。握り寿司色々。夕食:…
就寝時間:20:15起床時間:04:00睡眠時間:7時間45分天気:ほぼ冬っ曇りちょい晴れ間行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、お買い物。朝食:06:50。酵素玄米、茄子と蓮根と豚肉の味噌炒め、醤油絹豆腐冷奴、茹で卵、苺。昼食:11:42。握り寿司色々。夕食:…