就寝時間：19:30起床時間：03:47睡眠時間：8時間17分天気：ほぼ曇り時々晴れ間行動：ラジオ体操、プール、SST、臨床心理学勉強、1Wミーティング。朝食：06:49。白米鰻蒲焼き丼。昼食：12:57。酵素玄米すき焼き煮卵ベトナムスイートチリマヨネーズおにぎり、…