下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2020-10-28から1日間の記事一覧

「フィーリングが合う女の子日記」1370

就寝時間:18:45起床時間:04:01睡眠時間:9時間16分天気:続秋晴れ曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、K。朝食:06:48。酵素玄米、鰯の生姜煮、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:00。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食…