2020-09-27から1日間の記事一覧

「楽獄(この世) 日記」1339

就寝時間:19:00起床時間:04:01睡眠時間:9時間1分天気:続秋っ曇り行動:ラジオ体操、プール、アサーショントレーニング、イイトコサガシW、1Wミーティング。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵。昼食:12:37。酵素玄米すき焼…