下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2020-08-27から1日間の記事一覧

「下村ジョークも多発でけた日記」1308

就寝時間:18:15起床時間:04:00睡眠時間:9時間45分天気:まだまだ夏休みっ晴れやや雲行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、リラクセーション、すごろくトーキング、広報誌作り。朝食:06:47。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵…