2020-08-03から1日間の記事一覧

「まだまだ我儘に頑張る日記」1284

就寝時間:19:15起床時間:04:00睡眠時間:8時間45分天気:続々快適夏っ晴れ天行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、畑トーク、Kを囲んで、散髪。朝食:06:47。酵素玄米、鰻の蒲焼き、茹でモロヘイヤ、醤油生卵、ミニトマト。昼食:12:18。酵…