下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2020-05-01から1日間の記事一覧

「文化部ではなく運動部日記」1190

就寝時間:19:45起床時間:04:02睡眠時間:8時間17分天気:晴れ時々曇り行動:ラジオ体操、散歩、ブログ執筆、チームビルディング、散歩。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:41。酵素玄米すき焼き煮卵ベトナムスイートチリソースマヨ…