就寝時間：19:30起床時間：04:03睡眠時間：8時間33分天気：曇り時々晴れ南風強し行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、間違い探し、傾聴ロールプレイ、ピアサポ臨床心理学勉強。朝食：06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食：12:36。酵素玄米すき…