下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2020-04-25から1日間の記事一覧

「女性に冷たい男は好きじゃない日記」1184

就寝時間:19:45起床時間:04:07睡眠時間:8時間22分天気:春っ大晴天行動:ラジオ体操、散歩、記憶力改善、ソーシャルワーク勉強。朝食:06:51。酵素玄米、薩摩汁、絹豆腐冷奴、生卵、ぼた餅。昼食:12:37。酵素玄米秋刀魚開き塩焼き七味唐辛子おにぎり、蜆…