就寝時間：19:45起床時間：04:10睡眠時間：8時間25分天気：快春っ晴れ天行動：ラジオ体操、散歩、室内清掃、傾聴ロールプレイ。朝食：06:51。酵素玄米、納豆、ひじき煮、生卵。昼食：12:38。酵素玄米紅鮭塩焼き七味唐辛子おにぎり、蜆の味噌汁。夕食：18:18…