2020-03-29から1日間の記事一覧

「親父の背中とおかんの明るさ日記」1157

就寝時間:19:30起床時間:03:43睡眠時間:8時間13分天気:雨のち雪のち曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、絵しりとり、数学、サウナ。朝食:06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、洋菓子。昼食:12:33。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネー…