2020-02-08から1日間の記事一覧

「あくびの可愛い女の子日記」1107

就寝時間:20:00起床時間:04:19睡眠時間:8時間19分天気:曇り時々晴れ寒冬天行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、SST、注意力記憶力改善。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、青唐辛子佃煮、生卵、アーモンド。昼食:12:07。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネ…