2020-01-17から1日間の記事一覧

「共通の知り合いと話題日記」1085

就寝時間:19:30起床時間:04:00睡眠時間:8時間30分天気:曇りちょい晴れ間行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、記憶力改善、ソーシャルワーク勉強。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、レーズンウィッチクッキー。昼食:12:08…