2020-01-13から1日間の記事一覧

「誰とも話さなかった休日Q日記」1081

就寝時間:19:30起床時間:03:56睡眠時間:8時間26分天気:冬っ晴れ晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、日向ぼっこ、喫茶店。朝食:06:51頃。酵素玄米、納豆、チャンジャ、生卵。昼食:12:19。酵素玄米煮卵ベトナムスイートチリソースマヨネーズお…