2019-12-10から1日間の記事一覧

「精神的な恋愛日記」1047

就寝時間:19:00起床時間:02:55睡眠時間:7時間55分天気:ほぼ曇りちょちょい晴れ間行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、珈琲豆買い物、K。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、エゴマにんにく醤油漬け、生卵、薩摩芋焼き芋。昼食:12:39。酵素玄米煮卵ベト…