2019-10-24から1日間の記事一覧

「本物のジゴロになるために日記」1000

就寝時間:19:00起床時間:02:00ぐらい睡眠時間:約7時間天気:曇りちょい晴れ間行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、ライブ配信、当事者研究。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、おかんのマドレーヌ。昼食:12:09。酵素玄米煮…