就寝時間：19:00起床時間：03:43睡眠時間：8時間43分天気：まっ曇り行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、バーベキュー大会。朝食：06:49。酵素玄米、納豆、豚肉角煮饅頭、生卵。昼食：11:32〜。バーベキュー大会色々沢山。夕食：17:50。白米…