就寝時間：19:15起床時間：01:24睡眠時間：6時間9分天気：雨のち晴れ行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、記憶力改善、広報活動ミーティング。朝食：06:49。白米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食：12:04。白米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、…