2019-08-29から1日間の記事一覧

「雑誌完成日記」944

就寝時間:19:00起床時間:03:43睡眠時間:8時間43分天気:夏が戻ってきた晴天行動:朝練、ラジオ体操、プール、臨床心理学口語訳、雑誌完成会。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、エゴマニンニク醤油漬け、生卵。昼食:12:19。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズ…