2019-08-22から1日間の記事一覧
就寝時間:20:00、03:00起床時間:02:01、04:20睡眠時間:6時間1分、1時間20分 天気:残暑曇り時々晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、Kのやりたい事、当事者研究、公演会へ向けての面談。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食:12:05…
就寝時間:20:00、03:00起床時間:02:01、04:20睡眠時間:6時間1分、1時間20分 天気:残暑曇り時々晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、Kのやりたい事、当事者研究、公演会へ向けての面談。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食:12:05…