2019-08-05から1日間の記事一覧
就寝時間:20:15起床時間:03:56睡眠時間:7時間41分天気:夏真っ盛りでもまだまだジリジリ太陽ではない行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、畑ランチ、公園ビール、自転車修理。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、紫蘇ニンニク醤油漬け、生卵。昼食:11:38…
就寝時間:20:15起床時間:03:56睡眠時間:7時間41分天気:夏真っ盛りでもまだまだジリジリ太陽ではない行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、畑ランチ、公園ビール、自転車修理。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、紫蘇ニンニク醤油漬け、生卵。昼食:11:38…