2019-06-08から1日間の記事一覧

「話すって凄い日記」862

就寝時間:20:00起床時間:05:05睡眠時間:9時間5分天気:曇りのち小雨のち晴れ行動:ラジオ体操、プール、臨床心理学口語訳、好きテーマトーキング。朝食:06:49。酵素玄米、金平牛蒡、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:05。酵素玄米煮卵粗挽き黒胡椒マヨネーズ…