2019-06-03から1日間の記事一覧

「厳しい助言日記」857

就寝時間:19:20起床時間:05:07睡眠時間:9時間47分天気:曇りのち晴れ行動:ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ、Kを囲んで、散髪。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。 11:15。琵琶。昼食:11:49。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎ…