2019-03-20から1日間の記事一覧
就寝時間:20:00起床時間:05:20睡眠時間:9時間20分+夕方無駄長寝天気:春っ晴れ行動:ラジオ体操、プール、昼食作り、ピクニックランチ。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、生卵、魚肉ソーセージ。昼食:12:10。クロワッサンのサンドイッチ(卵マヨネーズ、レ…
就寝時間:20:00起床時間:05:20睡眠時間:9時間20分+夕方無駄長寝天気:春っ晴れ行動:ラジオ体操、プール、昼食作り、ピクニックランチ。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、生卵、魚肉ソーセージ。昼食:12:10。クロワッサンのサンドイッチ(卵マヨネーズ、レ…