2019-03-17から1日間の記事一覧
就寝時間:21:00起床時間:05:20睡眠時間:8時間20分天気:まぁ晴れ行動:ラジオ体操、プール、スプリングフェスタ。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食:10:59。メンチカツなど幕の内色々弁当。夕食:17:39。白米鰻蒲焼丼、和菓子最中。よか…
就寝時間:21:00起床時間:05:20睡眠時間:8時間20分天気:まぁ晴れ行動:ラジオ体操、プール、スプリングフェスタ。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食:10:59。メンチカツなど幕の内色々弁当。夕食:17:39。白米鰻蒲焼丼、和菓子最中。よか…