2019-03-12から1日間の記事一覧

「嫌われてる妄想に負けるな日記」774

就寝時間:19:00起床時間:04:20睡眠時間:9時間20分天気:曇りのち晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、バドミントン、プール。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、茹で豚肉と紅菜苔と水菜と人参のにんにくポン酢かけ、生卵、バナナ。 10:44。アラフォートチョ…