就寝時間：20:20 起床時間：04:30 睡眠時間：8時間10分 天気：曇りのち雨 行動：ラジオ体操、プール、昼呑み。 朝食：06:50。白米、納豆、絹豆腐冷奴、紫蘇にんにく醤油漬け、生卵。 昼食：11:35。サイゼ色々。 夕食：18:14。餅入り最中、横浜家系とんこつ醤…