2018-12-27から1日間の記事一覧

「おでこが光っている日記」699

就寝時間:21:00 起床時間:05:11 睡眠時間:8時間11分 天気:まぁ曇り時々晴れ 行動:ラジオ体操、プール。 朝食:06:53。酵素玄米色々野菜しめじ絹豆腐雑炊、安納薩摩芋。 昼食:12:01。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:1…