就寝時間:20:20 起床時間:04:20 睡眠時間:8時間 天気:曇りのちほんのちょい小雨 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、対人援助職勉強、ソムリエうまい棒。 朝食:06:52。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵、林檎。 昼食:12:11。酵素玄米鳥そぼろ七味唐…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。