2018-11-26から1日間の記事一覧
就寝時間:21:00 起床時間:04:33 睡眠時間:7時間33分 天気:晴れ時々曇り 行動:ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ。 朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。 昼食:12:04。酵素玄米煮玉子粗挽き黒胡椒マヨネーズおにぎり。 夕食:17:32。…
就寝時間:21:00 起床時間:04:33 睡眠時間:7時間33分 天気:晴れ時々曇り 行動:ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ。 朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。 昼食:12:04。酵素玄米煮玉子粗挽き黒胡椒マヨネーズおにぎり。 夕食:17:32。…