2018-10-28から1日間の記事一覧

「人の悪口を言い過ぎると地に足がつかない日記」639

就寝時間:21:20 起床時間:05:03 睡眠時間:7時間43分 天気:曇り時々晴れ 行動:ラジオ体操、プール、駅前日向ぼっこ、SST。 朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、キムチ、生卵、茹でさつま芋。 昼食:12:08。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズお…