2018-09-29から1日間の記事一覧
就寝時間:21:00 起床時間:04:20 睡眠時間:7時間20分 天気:曇り 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、教育心理学勉強。 朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、キムチ、生卵。 昼食:12:15。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味…
就寝時間:21:00 起床時間:04:20 睡眠時間:7時間20分 天気:曇り 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、教育心理学勉強。 朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、キムチ、生卵。 昼食:12:15。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味…