就寝時間：21:20 起床時間：05:20 睡眠時間：8時間 天気：ほぼ晴れ 行動：ラジオ体操、プール、twitter作り、圧力鍋修理。 朝食：06:51。白米鰻蒲焼丼。 昼食：12:07。白米煮玉子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食：18:04。ざる蕎麦、南瓜の煮付け、ゴ…