就寝時間：20:20 起床時間：04:20 睡眠時間：8時間 天気：ちょっと曇りがちな晴れ 行動：酵素玄米炊飯、プール、畑ランチ、バドミントン。 朝食：酵素玄米カレーライス。 11:32。ハッピーターン。 昼食：12:00頃。酵素玄米鳥そぼろ七味唐辛子マヨネーズおに…