下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2018-06-04から1日間の記事一覧

「桃栗三年柿八年枇杷十三年日記」493

就寝時間:20:20 起床時間:05:09 睡眠時間:8時間49分 天気:晴れ時々曇り 行動:ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ、Kと雑談。 朝食:06:47。酵素玄米、納豆、生卵、天麩羅(茄子、南瓜、さつま芋)、魚の照り干し。 昼食:12:00過ぎ。酵素玄米煮玉…